Редактор: Иван Шарков

Обновлено: 28 апреля 2026

Курсы стресс-менеджмента

Подборка из 10 лучших курсов по стресс-менеджменту. Информация обновляется ежедневно.

Подробнее

Курс	Школа	Цена	Рассрочка	Длительность	Дата начала	Ссылка
Стресс-менеджмент Подробнее	Skillbox 3.7 5 отзывов	Цена 5 206 652 сум 8 677 656 сум Ещё -33% по промокоду	От 867 678 сум/мес Без переплат на 6 месяцев.	Длительность 2 месяца	Старт 28 апреля	Подробнее
Основы стресс–менеджмента и профилактика профессионального выгорания Подробнее	Московский Институт Психологии 3.5 3 отзыва	Цена 2 628 000 сум 3 854 400 сум с промокодом KURSHUB	От 219 000 сум/мес Беспроцентная на 1 год. 321 200 сум/мес	Длительность 2 месяца	Старт 6 мая	Подробнее
Стресс — менеджмент	Специалист.ру 2.9 3 отзыва	Цена 1 458 540 сум	От 77 818 сум/мес	Длительность 2 дня	Старт 16 мая	Подробнее
Психология спортивных побед Подробнее	Skillbox 3.7 5 отзывов	Цена 10 447 468 сум 17 412 544 сум Ещё -33% по промокоду	От 870 598 сум/мес Без переплат на 1 год.	Длительность 5 месяцев	Старт 28 апреля	Подробнее
Психология общения в деловой сфере Подробнее	Московский Институт Психологии 3.5 3 отзыва	Цена 11 680 000 сум Ещё -10% по промокоду		Длительность 6 месяцев	Старт 28 апреля	Подробнее
Проджект-менеджер Подробнее	GeekBrains 3.2 3 отзыва	Цена 17 881 642 сум 30 012 782 сум с промокодом kursy-online15	От 665 030 сум/мес 875 708 сум/мес	Длительность 9 месяцев	Старт 28 апреля	Подробнее
Soft Skills for Hard Times Подробнее	Skillbox 3.7 5 отзывов	Цена 12 874 864 сум 25 749 728 сум Ещё -20% по промокоду	От 536 404 сум/мес Без переплат на 2 года. 886 658 сум/мес	Длительность 12 месяцев	Старт 28 апреля	Подробнее
Наставничество и управленческий коучинг Подробнее	Skillbox 3.7 5 отзывов	Цена 12 070 112 сум 20 116 902 сум Ещё -33% по промокоду	От 548 668 сум/мес Рассрочка на 2 года.	Длительность 5 месяцев	Старт 28 апреля	Подробнее
Профессия Менеджер проектов Подробнее	Skillbox 3.7 5 отзывов	Цена 15 158 742 сум 25 264 570 сум Ещё -33% по промокоду	От 488 954 сум/мес Без переплат на 31 месяц с отсрочкой платежа 6 месяцев. 1 397 512 сум/мес	Длительность 12 месяцев	Старт 28 апреля	Подробнее

Бесплатные курсы по стресс-менеджменту

Курс	Школа	Стоимость	Дополнительно	Продолжительность	Ссылка>
Школа стресс-менеджмента	Stepik 4.8 4 отзыва	Стоимость бесплатно	Формат	Длительность 33 занятия	Подробнее

Курсы по стресс-менеджменту с разделением по школам

Московский Институт Психологии

Сайт школы – mip.institute

Рейтинг

3.5

(3 отзыва о Московский Институт Психологии)

Онлайн-институт с государственной аккредитацией и международными сертификатами, специализирующийся на программах обучения психологии в удобной интерактивной платформе.

Курс по стресс-менеджменту от «Московский Институт Психологии»

Курс	Стоимость	Рассрочка	Срок
Основы стресс–менеджмента и профилактика профессионального выгорания	3 854 400 сум 2 628 000 сум	Рассрочка 321 200 сум 219 000 сум/мес	Продолжительность 2 месяца	Подробнее
Психология общения в деловой сфере	11 680 000 сум		Продолжительность 6 месяцев	Подробнее

Преимущества

Узкий профиль подготовки: специализация только на психологическом образовании
Сертифицированный диплом об окончании обучения
Государственная аккредитация
Материалы курсов построены на актуальных примерах из жизни
Оперативная обратная связь

Недостатки

Высокая сложность освоения материалов для новичков, решивших с нуля заняться психологией

Платформа Skillbox

Сайт школы – skillbox.ru

Рейтинг

3.7

(5 отзывов о Skillbox)

Одна из самых популярных онлайн-школ, в которой готовят практически по всем IT-направлениям, давая возможность каждому быть актуальным и востребованным специалистом прямо сейчас.

Курс по стресс-менеджменту от «Skillbox»

Курс	Стоимость	Рассрочка	Срок
Психология спортивных побед	17 412 544 сум 10 447 468 сум	Рассрочка 870 598 сум/мес	Продолжительность 5 месяцев	Подробнее
Стресс-менеджмент	8 677 656 сум 5 206 652 сум	Рассрочка 867 678 сум/мес	Продолжительность 2 месяца	Подробнее
Soft Skills for Hard Times	25 749 728 сум 12 874 864 сум	Рассрочка 886 658 сум 536 404 сум/мес	Продолжительность 12 месяцев	Подробнее
Наставничество и управленческий коучинг	20 116 902 сум 12 070 112 сум	Рассрочка 548 668 сум/мес	Продолжительность 5 месяцев	Подробнее
Профессия Менеджер проектов	25 264 570 сум 15 158 742 сум	Рассрочка 1 397 512 сум 488 954 сум/мес	Продолжительность 12 месяцев	Подробнее

Преимущества

Широкий выбор разнообразных программ в IT-сфере
Индивидуальный подход в обучении
Ориентация на практику
Формирование собственного портфолио
Как для новичков так и для специалистов
Прохождение курсов от простого к сложному

Недостатки

Требуется значительное количество времени, уделяемого на обучение
Некоторая часть информации взята из открытых источников
Относительно высокая цена за курсы

Школа GeekBrains

Сайт школы – gb.ru

Рейтинг

3.2

(3 отзыва о GeekBrains)

Цель команды GeekBrains — ваше трудоустройство. Ведущая онлайн-платформа от Mail.ru Group с государственной лицензией, создающая современную систему образования и обучающая с нуля актуальным профессиям.

Курс по стресс-менеджменту от «GeekBrains»

Курс	Стоимость	Рассрочка	Срок
Проджект-менеджер	30 012 782 сум 17 881 642 сум	Рассрочка 875 708 сум 665 030 сум/мес	Продолжительность 9 месяцев	Подробнее

Преимущества

Диплом о профессиональной переподготовке
Множество форматов обучения
Бесплатные мастер-классы и интенсивы
Качественные материалы
Участник образовательной программы Сколково
Изучение материалов в режиме от простого к сложному

Недостатки

Высокие цены на определенные курсы
Есть пользователи, которые испытывают проблемы с возвратом денег

Все курсы по стресс-менеджменту с подробным описанием

3.7

5 отзывов о Skillbox

Помощь с трудоустройством

Skillbox помогает в трудоустройстве, но не гарантирует его, т.к. все зависит от самого человека. Они помогают с составлением резюме, учат правильному поведению на собеседованиях и гарантируют устроить вам 3 собеседования.

Возврат средств

Skillbox возвращает средства за курс в течение 14 дней после оплаты.

Стресс-менеджмент

Формат: Видеозанятия в записи, д/з, обратная связь.
Особенности: КПТ-методики, осознанность, техники саморегуляции, тайм-менеджмент для профилактики выгорания и управления персональной продуктивностью
Занятий: 3-5 часов в неделю

Бессрочный доступ Чат

Начало:

28 апреля

Цена:

5 206 652 сум

-39 %

Срок:

2 месяца

Рассрочка:

867 678 сум/мес

3.5

3 отзыва о Московский Институт Психологии

Сертификат

Основы стресс–менеджмента и профилактика профессионального выгорания

Формат: Лекции онлайн, видеоуроки в записи, проверочные тесты.
Особенности: Диагностический инструментарий MBI, методы КПТ и релаксации, формирование копинг-стратегий и навыков психоэмоциональной саморегуляции в организации
Занятий: 20 тематических модулей

Практика Домашние задания Консультация экспертов Чат Для начинающих

Начало:

6 мая

Цена:

2 628 000 сум

-31 %

Срок:

2 месяца

Рассрочка:

219 000 сум/мес

3.7

5 отзывов о Skillbox

Помощь с трудоустройством

Возврат средств

Skillbox возвращает средства за курс в течение 14 дней после оплаты.

Психология спортивных побед

Формат: Видеозанятия в записи, д/з, обратная связь.
Особенности: Ментальный тренинг, когнитивная реструктуризация, эмоциональная саморегуляция, целеполагание по методике SMART
Занятий: 13 модулей

Бессрочный доступ Чат

Начало:

28 апреля

Цена:

10 447 468 сум

-40 %

Срок:

5 месяцев

Рассрочка:

870 598 сум/мес

3.5

3 отзыва о Московский Институт Психологии

Сертификат

Диплом о профессиональной переподготовке.

Психология общения в деловой сфере

Формат: Лекции онлайн, видеоуроки в записи, проверочные тесты.
Особенности: Техники убеждения, конфликтология и протокол. Мастер-классы по медиации, детальный разбор кейсов и приложение к диплому международного образца
Занятий: 7 тематических модулей

Практика Домашние задания Консультация экспертов Чат Для начинающих

Начало:

28 апреля

Цена:

11 680 000 сум

Срок:

6 месяцев

3.2

3 отзыва о GeekBrains

Гарантия трудоустройства

Проводиться дополнительный курс на тему трудоустройства, разбор резюме, прохождения собеседований.

Сертификат

Диплом о профессиональной переподготовке

Проджект-менеджер

Формат: Лекции онлайн, видеоуроки в записи.
Особенности: Jira, Confluence, Agile, Scrum, Kanban. Практическая проработка проектной документации и процессов
Занятий: до 12 часов в неделю

Свое портфолио Практика Консультация экспертов Бессрочный доступ Чат Для начинающих

Начало:

28 апреля

Цена:

17 881 642 сум

-40 %

Срок:

9 месяцев

Рассрочка:

665 030 сум/мес

3.7

5 отзывов о Skillbox

Помощь с трудоустройством

Возврат средств

Skillbox возвращает средства за курс в течение 14 дней после оплаты.

Soft Skills for Hard Times

Формат: Видеозанятия в записи, д/з, обратная связь.
Особенности: Тайм-менеджмент, эмоциональный интеллект, кризис-менеджмент, методы противодействия выгоранию. Прикладные кейсы управления
Занятий: 3-5 часов в неделю

Бессрочный доступ Чат

Начало:

28 апреля

Цена:

12 874 864 сум

-50 %

Срок:

12 месяцев

Рассрочка:

536 404 сум/мес

3.7

5 отзывов о Skillbox

Наставничество и управленческий коучинг

Формат: Лекции онлайн, видеоуроки в записи.
Особенности: Модели GROW, OSCAR и STAR, кейсы по работе с сопротивлением и апатией коллектива, практика обратной связи уровня PCC ICF в ролевых играх с экспертами
Занятий: 44 тематических модуля, 240 видеоматериалов

Практика Домашние задания Консультация экспертов Бессрочный доступ Чат Для продвинутых

Начало:

28 апреля

Цена:

12 070 112 сум

-40 %

Срок:

5 месяцев

Рассрочка:

548 668 сум/мес

3.7

5 отзывов о Skillbox

Помощь с трудоустройством

Возврат средств

Skillbox возвращает средства за курс в течение 14 дней после оплаты.

Профессия Менеджер проектов

Формат: Видеозанятия в записи, д/з, обратная связь.
Особенности: Jira, Confluence, Agile, Scrum, Kanban, Waterfall, управление рисками, Unit-экономика, управление стейкхолдерами
Занятий: 3-5 часов в неделю

Бессрочный доступ Чат

Начало:

28 апреля

Цена:

15 158 742 сум

-40 %

Срок:

12 месяцев

Рассрочка:

488 954 сум/мес

Насколько полезной была информация?

Вы можете оценить пользу всей страницы в целом, отметив необходимое количество звездочек. Это поможет нам отслеживать актуальную информацию и улучшать взаимодействие с вами.

среднее: 5 из 5

Всего 266 голосов

Сравнение других курсов по развитию soft skills

Игропрактика