Отзывы о школе «Psycholesson»

Записалась на курс «Кризисная психология», работая психологом в службе экстренного реагирования. Программа покрывала все аспекты кризисного вмешательства: суицидальное поведение, острое горе, посттравматический стресс, работу с жертвами насилия. Самым сложным оказался проект по разработке протокола помощи семье после внезапной смерти близкого — нужно было продумать каждый этап сопровождения с учетом культурных особенностей.
Знания из курса ежедневно применяю в работе на телефоне доверия и при выездах на место происшествий. Техники стабилизации эмоционального состояния и краткосрочной терапии позволяют быстро помочь людям в острой фазе кризиса. Методы работы с травматическими воспоминаниями значительно ускоряют процесс восстановления. Курс дал мне уверенность в сложных ситуациях — теперь знаю, как действовать при любом кризисе.

Изучал экзистенциальную психологию, чтобы глубже понимать вопросы смысла жизни и личностного роста. Курс включал работы Франкла, Ялома, Мэя, разбор экзистенциальных данностей, техники логотерапии. Запомнилось задание написать эссе о собственном понимании смысла жизни и проанализировать, как это влияет на мою работу психолога — очень личный и глубокий процесс самопознания.
В частной практике стал больше внимания уделять экзистенциальным запросам клиентов — поиску смысла, принятию ответственности, работе со страхом смерти. Особенно эффективны эти методы с клиентами среднего возраста, переживающими кризис. Техники работы с виной и свободой выбора дают хорошие результаты. Минус курса — требует серьезной философской подготовки и личной проработки, что не всегда подходит начинающим психологам.