Редактор: Иван Шарков

Обновлено: 15 марта 2026

Курсы по саморазвитию

26 курсов по саморазвитию. Такое обучение позволит себя уверенно чувствовать, наладить баланс между работой и личной жизнью, избежать выгорания и многое другое.

Подробнее

Курс	Школа	Цена	Рассрочка	Длительность	Дата начала	Ссылка
Здоровая самооценка. Как обрести уверенность, принять и полюбить себя Подробнее	Skillbox 4 5 отзывов	Цена 2 354 980 сум 4 709 960 сум Ещё -20% по промокоду	От 392 448 сум/мес Без переплат на 1 год.	Длительность 2 месяца	Старт 15 марта	Подробнее
Психология для себя Подробнее	Talentsy 4.2 4 отзыва	Цена 13 140 000 сум 21 900 000 сум Ещё -5% по промокоду	От 547 500 сум/мес 608 382 сум/мес	Длительность 5 месяцев	Старт в любое время	Подробнее
Soft skills для успешной работы Подробнее	Eduson Academy 4.7 5 отзывов	Цена 5 256 000 сум Ещё -5% по промокоду	От 438 000 сум/мес Беспроцентная. На 1 год.	Длительность 2 месяца	Старт 15 марта	Подробнее
Личная эффективность: ваш маршрут к цели Подробнее	Нетология 4.1 5 отзывов	Цена 1 515 480 сум 2 525 800 сум с промокодом KURSHUB	От 126 290 сум/мес 210 386 сум/мес	Длительность 1 неделя	Старт 15 марта	Подробнее
Как наладить контакт с собой и миром Подробнее	Skillbox 4 5 отзывов	Цена 5 694 000 сум 14 147 400 сум Ещё -1% по промокоду	От 474 500 сум/мес Без переплат на 1 год. 1 178 950 сум/мес	Длительность 9 месяцев	Старт 15 марта	Подробнее
Soft skills как инструменты для развития Подробнее	Контур.Школа 3.5 2 отзыва	Цена 1 445 400 сум		Длительность 1 день	Старт 15 марта Приступить к прохождению курса можно сразу после оплаты	Подробнее
Мастерство коучинга с нуля до Level 2 Подробнее	Психодемия 4.7 3 отзыва	Цена 36 008 856 сум	От 2 190 000 сум/мес	Длительность 8 месяцев	Старт 16 марта	Подробнее
Скоростное чтение и запоминание	ЕШКО 3.6 2 отзыва	Цена 3 083 520 сум 5 139 200 сум	От 158 702 сум/мес 211 700 сум/мес	Длительность 16 месяцев	Старт 15 марта	Подробнее
Самообразование	4brain 3 2 отзыва	Цена 1 896 540 сум 9 471 020 сум	От 145 854 сум/мес 728 540 сум/мес	Длительность 13 месяцев	Старт 15 марта	Подробнее
Онлайн-курс по развитию памяти	irs.Academy (HEDU) 2.9 2 отзыва	Цена 5 781 600 сум 7 446 000 сум		Длительность 2 месяца	Старт 16 марта	Подробнее
Как подать себя! Техника успешной Самопрезентации!	Специалист.ру 2.9 3 отзыва	Цена 2 042 540 сум	От 109 062 сум/мес	Длительность 1 неделя	Старт 1 апреля	Подробнее
Цель Х	City Business School 4.4 4 отзыва	Цена 4 088 000 сум 8 176 000 сум с промокодом KURSHUB		Длительность 1 месяц	Старт в любое время	Подробнее
Профайлинг. Знание характера	Русская Школа Управления 3.2 2 отзыва	Цена 4 292 400 сум 7 154 000 сум	От 400 624 сум/мес	Длительность 2 дня	Старт 28 марта С 9.00 до 14.30 по МСК	Подробнее
Как найти опору в себе: психология в повседневной жизни	Синхронизация 4 2 отзыва	Цена 1 007 400 сум		Длительность 5 дней	Старт в любое время видеоуроки в записи	Подробнее
Work-life balance Подробнее	Нетология 4.1 5 отзывов	Цена 648 240 сум 1 080 400 сум с промокодом KURSHUB	От 648 240 сум/мес	Длительность 1 день	Старт в любое время	Подробнее
Понять философию: точки входа Подробнее	Skillbox 4 5 отзывов	Цена 1 413 864 сум 2 827 728 сум Ещё -20% по промокоду	От 471 288 сум/мес 0% на 3 месяца	Длительность 2 месяца	Старт 15 марта 05.09.2024	Подробнее
Онлайн-курс по улучшению внимания	irs.Academy (HEDU) 2.9 2 отзыва	Цена 4 599 000 сум 4 847 200 сум	От 766 500 сум/мес от банка Тинькофф на 3,4 или 6 месяцев. 807 818 сум/мес	Длительность 2 недели	Старт 17 марта	Подробнее
Курс повышения самооценки	Русская Школа Управления 3.2 2 отзыва	Цена 6 044 400 сум 10 074 000 сум	От 564 144 сум/мес	Длительность 3 дня	Старт 25 марта С 9.00 до 14.30 по МСК	Подробнее
Soft Skills for Hard Times Подробнее	Skillbox 4 5 отзывов	Цена 13 242 784 сум 33 106 814 сум с промокодом KURSHUB	От 551 734 сум/мес Без переплат на 2 года. 886 658 сум/мес	Длительность 12 месяцев	Старт 15 марта	Подробнее
Осознанная карьера. Как найти дело по душе Подробнее	Skillbox 4 5 отзывов	Цена 2 354 980 сум 4 709 960 сум Ещё -20% по промокоду	От 392 448 сум/мес Без переплат на 1 год.	Длительность 4 месяца	Старт 15 марта	Подробнее

Бесплатные курсы саморазвития

Список бесплатных онлайн курсов и вебинаров по саморазвитию

Курс	Школа	Стоимость	Дополнительно	Продолжительность	Ссылка>
Технология создания убеждающей речи	Stepik 4.8 4 отзыва	Стоимость бесплатно	Формат	Длительность 15 занятий	Подробнее
Наши эмоции: учимся понимать, выражать и управлять ими Подробнее	Skillbox 4 5 отзывов	Стоимость бесплатно	Формат		Подробнее
Кино, музыка и фото: где и как найти себя Подробнее	Нетология 4.1 5 отзывов	Стоимость бесплатно	Формат	Длительность 5 занятий	Подробнее
В поиске своего призвания Подробнее	Нетология 4.1 5 отзывов	Стоимость бесплатно	Формат	Длительность 1 занятие	Подробнее

Видеоролики по саморазвитию из YouTube

Подборка видеороликов из YouTube по саморазвитию. Мы просмотрели множество видео и тщательно отобрали только лучшие.

Меньше занятий

Больше занятий

Курс	Школа	Стоимость	Продолжительность	Ссылка
Саморазвитие и личностный рост Смотреть курс	youtube	Цена бесплатно	Длительность 19 занятий	Подробнее

Блоги и дополнительные обучающие материалы

Каталог популярных блогов и дополнительных обучающих материалов по саморазвитию

Название	Тип	Описание
Блог «NikSy» Ссылка	Блог	Описание Это блог Николая Сысоева о саморазвитии во всех основных сферах жизни.

Сравнение школ, которые преподают курсы саморазвития

Рассмотрим плюсы и минусы онлайн школ, которые имеют курсы по саморазвитию. Обзор составляем на основе отзывов и плану обучающих программ;

Платформа Skillbox

Сайт школы – skillbox.ru

Рейтинг

(5 отзывов о Skillbox)

Одна из самых популярных онлайн-школ, в которой готовят практически по всем IT-направлениям, давая возможность каждому быть актуальным и востребованным специалистом прямо сейчас.

Курс по саморазвитию от «Skillbox»

Курс	Стоимость	Рассрочка	Срок
Как наладить контакт с собой и миром	14 147 400 сум 5 694 000 сум	Рассрочка 1 178 950 сум 474 500 сум/мес	Продолжительность 9 месяцев	Подробнее
Понять философию: точки входа	2 827 728 сум 1 413 864 сум	Рассрочка 471 288 сум/мес	Продолжительность 2 месяца	Подробнее
Soft Skills for Hard Times	33 106 814 сум 13 242 784 сум	Рассрочка 886 658 сум 551 734 сум/мес	Продолжительность 12 месяцев	Подробнее
Осознанная карьера. Как найти дело по душе	4 709 960 сум 2 354 980 сум	Рассрочка 392 448 сум/мес	Продолжительность 4 месяца	Подробнее
Наши эмоции: учимся понимать, выражать и управлять ими	бесплатно			Подробнее
Здоровая самооценка. Как обрести уверенность, принять и полюбить себя	4 709 960 сум 2 354 980 сум	Рассрочка 392 448 сум/мес	Продолжительность 2 месяца	Подробнее

Преимущества

Широкий выбор разнообразных программ в IT-сфере
Индивидуальный подход в обучении
Ориентация на практику
Формирование собственного портфолио
Как для новичков так и для специалистов
Прохождение курсов от простого к сложному

Недостатки

Требуется значительное количество времени, уделяемого на обучение
Некоторая часть информации взята из открытых источников
Относительно высокая цена за курсы

Школа Контур.Школа

Сайт школы – school.kontur.ru

Рейтинг

3.5

(2 отзыва о Контур.Школа)

Одна из крупнейших онлайн-школ, предлагающая профессиональное образование и помогающая сформировать индивидуальную траекторию развития в профессии.

Курс по саморазвитию от «Контур.Школа»

Курс	Стоимость	Рассрочка	Срок
Soft skills как инструменты для развития	1 445 400 сум		Продолжительность 1 день	Подробнее

Преимущества

Индивидуальный подход к обучению
Разбор практических кейсов при подаче материала
Крепкая теоретическая база для начинающих стартаперов и опытных предпринимателей

Недостатки

Хотелось бы больше практики
Не хватает взаимодействия между спикером и слушателями

Платформа Нетология

Сайт школы – netology.ru

Рейтинг

4.1

(5 отзывов о Нетология)

Netology обучает востребованным сегодня IT-профессиям и навыкам в комфортной среде, чтобы у ученика всегда была мотивация двигаться вперёд. В основе обучения не только платные, но и бесплатные курсы для знакомства с новой профессией.

Курс по саморазвитию от «Нетология»

Курс	Стоимость	Рассрочка	Срок
Личная эффективность: ваш маршрут к цели	2 525 800 сум 1 515 480 сум	Рассрочка 210 386 сум 126 290 сум/мес	Продолжительность 1 неделя	Подробнее
Work-life balance	1 080 400 сум 648 240 сум	Рассрочка 648 240 сум/мес	Продолжительность 1 день	Подробнее
Кино, музыка и фото: где и как найти себя	бесплатно		Продолжительность 5 занятий	Подробнее
В поиске своего призвания	бесплатно		Продолжительность 1 занятие	Подробнее

Преимущества

Десятки бесплатных курсов, лекций и полезных материалов, позволяющих познакомиться с основами той или иной профессии
Преподаватели - эксперты в своей сфере
Ежемесячное обновление материалов
Помощь при трудоустройстве
Сертификат по окончании обучения
Оперативная обратная связь

Недостатки

Относительная сложность материалов курсов для новичков

Академия Eduson Academy

Сайт школы – eduson.academy

Рейтинг

4.7

(5 отзывов о Eduson Academy)

Сотрудники Eduson Academy прекрасно понимают, что знания — самая устойчивая мировая валюта, поэтому опытные специалисты в игровой форме обучают востребованным сегодня IT-профессиям.

Курс по саморазвитию от «Eduson Academy»

Курс	Стоимость	Рассрочка	Срок
Soft skills для успешной работы	5 256 000 сум	Рассрочка 438 000 сум/мес	Продолжительность 2 месяца	Подробнее

Преимущества

Игровой подход в обучении
Большое количество различных тренажеров, практических сценариев и кейсов
Упор на практику
Консультация и помощь в подборе курса

Недостатки

Высокий темп обучения
Стоимость некоторых курсов высоковата

Школа Психодемия

Сайт школы – psychodemia.ru

Рейтинг

4.7

(3 отзыва о Психодемия)

Психодемия — онлайн школа, специализирующаяся на обучении психологическим профессиям. Команда Психодемии обеспечивает поддержку в течение всего обучения и после его завершения. В результате успешного прохождения курсов участники получают официальные сертификаты и дипломы.

Курс по саморазвитию от «Психодемия»

Курс	Стоимость	Рассрочка	Срок
Мастерство коучинга с нуля до Level 2	36 008 856 сум	Рассрочка 2 190 000 сум/мес	Продолжительность 8 месяцев	Подробнее

Преимущества

Курсы ведут высококвалифицированные преподаватели, имеющие большой опыт работы в своей области
Обучение ориентировано на приобретение практических навыков
Гибкость расписания позволяет студентам изучать материалы в удобное для них время
Студенты активно участвуют в интервизиях и супервизиях, проводят практику в парах и группах

Недостатки

Есть материалы в курсах, которые могут быть сложными новичкам
Обучение в институте может быть довольно затратным, что может оказаться недоступным для некоторых студентов

Онлайн-университет Talentsy

Сайт школы – talentsy.ru

Рейтинг

4.2

(4 отзыва о Talentsy)

Благодаря обучению на 5 факультетах онлайн-университета творческих профессий Talentsy, увлечения превращаются в профессию.

Курс по саморазвитию от «Talentsy»

Курс	Стоимость	Рассрочка	Срок
Психология для себя	21 900 000 сум 13 140 000 сум	Рассрочка 608 382 сум 547 500 сум/мес	Продолжительность 5 месяцев	Подробнее

Преимущества

Каждому студенту уделяется персональное внимание специалиста
Оперативная обратная связь
Впечатляющее количество интересных и д/з
Курсы идеально подходят для начинающих
Удобный график обучения
Добавить Грант на обучение

Недостатки

Больший упор делается на теорию
Высокая стоимость обучения

Подробное описание всех курсов по саморазвитию

Список всех курсов по саморазвитию с подробным описанием. Мы собрали максимум информации, чтобы вы смогли выбрать лучшее обучение.

5 отзывов о Skillbox

Помощь с трудоустройством

Skillbox помогает в трудоустройстве, но не гарантирует его, т.к. все зависит от самого человека. Они помогают с составлением резюме, учат правильному поведению на собеседованиях и гарантируют устроить вам 3 собеседования.

Возврат средств

Skillbox возвращает средства за курс в течение 14 дней после оплаты.

Здоровая самооценка. Как обрести уверенность, принять и полюбить себя

Формат: Видеозанятия в записи, д/з, обратная связь.
Особенности: Методики когнитивно-поведенческой терапии, проработка личных границ и устранение самокритики через практические упражнения с обратной связью

Бессрочный доступ Чат

Начало:

15 марта

Цена:

2 354 980 сум

-50 %

Срок:

2 месяца

Рассрочка:

392 448 сум/мес

4.2

4 отзыва о Talentsy

Сертификат

Сертификат о прохождении курса

Психология для себя

Формат: Лекции онлайн, видеоуроки в записи
Особенности: Арт-терапия, трансактный анализ и КПТ-техники. Проработка 15+ методик саморегуляции и международный диплом EDHEA (Швейцария)
Занятий: 63 видеоурока от эксперта

Практика Консультация экспертов Чат Для начинающих

Начало:

в любое время

Цена:

13 140 000 сум

-40 %

Срок:

5 месяцев

Рассрочка:

547 500 сум/мес

4.7

5 отзывов о Eduson Academy

Сертификат

Диплом о прохождении курса.

Soft skills для успешной работы

Формат: Видеоуроки в записи,работа на тренажерах,проверочные тесты.
Особенности: Интерактивные бизнес-симуляторы, 12 ключевых компетенций, разбор реальных сценариев коммуникации и личной эффективности
Занятий: 75 интерактивных уроков

Практика Бессрочный доступ Чат Для начинающих Обучение с ментором

Начало:

15 марта

Цена:

5 256 000 сум

Срок:

2 месяца

Рассрочка:

438 000 сум/мес

4.1

5 отзывов о Нетология

Сертификат

Свидетельство о прохождении обучения

Возврат средств

Вернут деньги, если обучение не подойдёт

Личная эффективность: ваш маршрут к цели

Формат: Видеоуроки в записи
Особенности: Техники GTD, матрица Эйзенхауэра, планирование в Notion и Trello, создание личной стратегии развития и аудит внутренних ресурсов на основе кейсов компаний
Занятий: 3 курса

Практика Консультация экспертов Бессрочный доступ Чат Для начинающих

Начало:

15 марта

Цена:

1 515 480 сум

-40 %

Срок:

1 неделя

Рассрочка:

126 290 сум/мес

5 отзывов о Skillbox

Как наладить контакт с собой и миром

Формат: Видеоуроки в записи.
Особенности: Методы КПТ и гештальт-терапии для развития эмоционального интеллекта, инструменты самопомощи при выгорании и выстраивание системы личных границ

Практика Бессрочный доступ Чат Обучение с ментором

Начало:

15 марта

Цена:

5 694 000 сум

-59 %

Срок:

9 месяцев

Рассрочка:

474 500 сум/мес

3.5

2 отзыва о Контур.Школа

Сертификат

Soft skills как инструменты для развития

Формат: Видеоуроки в записи, проверочные тесты.
Особенности: Эмоциональный интеллект, техники переговоров и системный подход к управлению конфликтами на базе прикладных психологических методик в бизнесе
Занятий: 4 урока

Практика Консультация экспертов

Начало:

15 марта

Цена:

1 445 400 сум

Срок:

1 день

4.7

3 отзыва о Психодемия

Сертификат

Удостоверение о повышении квалификации

Мастерство коучинга с нуля до Level 2

Формат: Лекции онлайн, видеоуроки в записи
Особенности: Доказательный научный подход, 7 менторингов и 6 супервизий в малых группах, подготовка к международной сертификации по стандартам федерации ICF
Занятий: 150 ак. часов

Практика Консультация экспертов Бессрочный доступ Чат Для начинающих

Начало:

16 марта

Цена:

36 008 856 сум

Срок:

8 месяцев

Рассрочка:

2 190 000 сум/мес

4.1

5 отзывов о Нетология

Work-life balance

Формат: Видеоуроки в записи.
Особенности: Методики саморегуляции, нейрофизиология стресса и инструменты оценки личного ресурса на основе подходов когнитивно-поведенческой терапии
Занятий: 1,5 часа теории, 5 часов практики

Практика Домашние задания Консультация экспертов Бессрочный доступ Чат Для начинающих

Начало:

в любое время

Цена:

648 240 сум

-40 %

Срок:

1 день

Рассрочка:

648 240 сум/мес

5 отзывов о Skillbox

Понять философию: точки входа

Формат: Видеоуроки в записи
Особенности: Разбор мировоззренческих систем от Античности до Постмодерна, инструменты логики, развитие навыков аргументации и критического мышления
Занятий: 10 тематических модулей

Свое портфолио Практика Домашние задания Консультация экспертов Бессрочный доступ Чат Для начинающих

Начало:

15 марта

Цена:

1 413 864 сум

-50 %

Срок:

2 месяца

Рассрочка:

471 288 сум/мес

5 отзывов о Skillbox

Помощь с трудоустройством

Возврат средств

Skillbox возвращает средства за курс в течение 14 дней после оплаты.

Soft Skills for Hard Times

Формат: Видеозанятия в записи, д/з, обратная связь.
Особенности: Инструменты адаптации, EQ и тайм-менеджмент в условиях неопределенности, отработка техник психологической устойчивости на реальных кейсах
Занятий: 3-5 часов в неделю

Бессрочный доступ Чат

Начало:

15 марта

Цена:

13 242 784 сум

-59 %

Срок:

12 месяцев

Рассрочка:

551 734 сум/мес

5 отзывов о Skillbox

Помощь с трудоустройством

Возврат средств

Skillbox возвращает средства за курс в течение 14 дней после оплаты.

Осознанная карьера. Как найти дело по душе

Формат: Видеозанятия в записи, д/з, обратная связь.
Особенности: Психологическая рефлексия, индивидуальный план профессионального роста, методики самоопределения и карта личных компетенций на основе тестов

Бессрочный доступ Чат

Начало:

15 марта

Цена:

2 354 980 сум

-50 %

Срок:

4 месяца

Рассрочка:

392 448 сум/мес

Насколько полезной была информация?

Вы можете оценить пользу всей страницы в целом, отметив необходимое количество звездочек. Это поможет нам отслеживать актуальную информацию и улучшать взаимодействие с вами.

среднее: 5 из 5

Всего 132 голоса

Сравнение других курсов по развитию soft skills

Игропрактика