Отзывы о школе «4brain»

Прошел курс по развитию концентрации внимания и получил потрясающие результаты! Самым сложным было финальное задание — медитативная практика на 45 минут с одновременным решением математических примеров в уме. В начале курса не мог сосредоточиться и на 5 минут, а к концу легко справился с полным циклом! Техники действительно работают, особенно помогла методика «якорения внимания» и дыхательные упражнения. Теперь могу работать по 3-4 часа без перерыва, продуктивность выросла в разы. Преподаватели профессионалы своего дела, объясняют четко и понятно. Поддержка кураторов на высшем уровне. Школа 4brain дает реальные инструменты для развития!

Записалась на курс по тайм-менеджменту после проблем с планированием рабочего дня. Особенно запомнилось практическое задание — составить идеальный распорядок недели с учетом всех методик из курса и протестировать его в течение 7 дней. Удалось увеличить продуктивность на 40% и найти 2 дополнительных часа для личных дел! Техники планирования и приоритизации очень полезные, теперь использую их постоянно. Материал подается структурированно, много примеров из жизни. Минус в том, что некоторые уроки слишком теоретичны, хотелось бы больше интерактива. Также платформа иногда подвисает. Но в целом курс стоящий, получила нужные навыки.